Asi Como Soy !!

Holaaaa!! ahora si creo q estoy de vuelta aunque no quiero prometer muxo!! jajajaja! sorry!
se acuerdan que les habia dicho que mi computador estaba en apuros! pues de new!! pues el cargador nuevamente se dano y estoy en esta que que ! va!! da pereza! pero bueno aqui estamos ! :D

Tambien recuerdan que les habia comentado que soy afrodescendiente! y que estaba a punto de tomar una desicion muy importante que era el dejarme el cabello a lo natural a lo afroo! Pues siiii! ya lo hice me hize el Gran corte ! que consiste en cortar todas las puntas alisadas y quedarse con el nuevo crecimientoo! y pues aunque me lo ha cortador totalmente una persona inexperta que me dejo huecos ! por fin consegui lo que queria que era deshacerme de las puntas lisas! ESTOY FELIZ!! ( aunque tenga huecos en la cabeza jajajaja).

Es tan extrano la seguridad que me da mi cabello al ser natura totalmente, siempre habia leido de las demas muchachas que es lo mejor! y se sienten libres y demas, pero una cosa es oirlo o leerlo que ecperimentarlo, talvez no halla sido un gran cambio (aunque creo que si) pero el simple hecho de cortar con o falso y dejar salir lo que es mi naturaleza, hace que mi autoestima se fortalezca.

Me hice dos cortes uno con una persona muy amable y querida por mi pero no se atrevia a cortarlo todo, y a diferencia de esa vez y ahora me siento demasiado segura ahora, talvez sea porque me habia dejado muchas puntas lisas y no estaba muy contenta con eso, pues queria eliminar todas! jajaja

Pero si ! que bien se siente, creo que solo las personas que estan en mi posicion entenderan esto! Saber que no tendre que someterme a productos quimicos que alateren mi cabello y aun mi cuero cabelludo es relajante, aunque tambien puede ser un poco duro lo del crecimiento del cabello, estoy dispuesta a ser yo asi como soy! asi como Dios me creo.

Pronto les mostrare mi cambio! y la alegria que tengo! Le tengo que decir adios con una grandisimaaa sonrisa, a el alisado, blower, rollos! odioso rollos! espantosos rollos! planchas al menos que quiera y tanta manipulacion en mi cabello! soy feliz soy asi!

De veraz que amence como son! no dejemos que los estereotipos de belleza invadan nuestras cabezas, aunque ya las han invadido luchemos por lo que somos por lo que creemos por lo que sentimos, seamos nosotras autenticas y bellas de diferentes maneras! Seamos lo que somos! seamos ! quienes somos sin tapujos ni penas!

Gordas, flcas, bajitas, altas, morenas, negras, blancas! la belleza es subjetiva! la belleza es desde dentro la belleza es como somos y quienes somos! todo es bello todo es BEAUTIFUL! (las de las fotos no soy yo)

He VUELTOOOO!

Hola mi gente bella! como estan! he regresado despues de un tiempo fuera del blog, han pasado tantas cosas, buenas! pues a los que aman a Dios todas las cosas le ayudan para bien! (esa es mi fe).
Si es cierto tuve un tiempo de espiritualidad, no me fui a ningun lado relajante, ni a la india ni nada de eso! me quede en mi casa pero el tiempo lo inverti en otras cosas! :D

Pero si! alegre estoy de haber regresado! Bueno he estado en prosceso de transicion del pelo alisado a el pelo rizado, kinky, duro o afro como e quieran llamar, Me lo corte todo el domingo! y ha sido dificil peinarme asi que creo que tomare otra desicion!

Espero se alegren conmigo de que halla regresado! y por hay hablamos de nuevo! :D

Crece Espiritualidad!

holaaa! tiempo sin publicar nada! pues siii! he tomado la importante desicion en mi vida! de crecer espiritualmente! y asi lo hare! se los comento xq no quiero desaparecerme por varios dias asi no mas! si no para que sepan, lo que sucede, muchos solo nos empeñados en complace los deseos de la carne de los cuales prefiero no estar sujeta! pero creo que es importante prestarle mucha atención a el Espiritu! y asi les invito a hacer! independientemente de la religion que profesen!

Cuando termine les contare como me fue ! estos dias de entrega espiritual! :)

Canones de Belleza

Helllooooo!! helllo!!
hello kities!! jejejejeje!
espero que esten de las mil y un maravillas! maravillosas

Bueno hoy realmente quiero hablar de este tema! que quiero tocar desde hace mucho tiempo atras hoy hablemos de los canones de belleza, una belleza limitada, belleza en la que la mayoria de latinos no entramos y mas si somos personas con rasgoz aborigenes, he tomado una desicion en mi vida y es de romper con cietos canones de belleza, impuestos por una sociedad hipocrita y discriminatoria.

Quiero aclarar que no tengo nada en contra de la belleza europea ni caucasica, pero no me parece, ni correcto ni justo ni tampoco cierto que la belleza solo radica en esa población, si bien es cierto hay mujeres y hombres hermosos en la población europea, pero tambien es cierto y soy testigo de que en otras regiones del mundo tambien las hay, asi feas, como asi bonitas.

Canones de belleza que nos han inculcado de generación en generación y a veces pienso que solo por no contradecir a los que aparentemente saben mas, o no contradecir al que tiene mas nosotros todos nos dejamos llevar por estos canones impuestos por una sociedad ridicula.

Ya les habia contado en unas de mis publicaciones que soy afrodescendiente, que me lleva a heredar un cabello rizado tipo africano, o mezclado, mi desicion ha sido la de llevar mi cabello al natural!! Porque?? porque estoy cansada de una sociedad estandarizada por modelos de belleza que si no los cumples no entras en lo que dicen ellos que es bello, yo soy de las que creo que la belleza esta en los ojos de quien la mira y eso nadie lo puede negar pues a todos no nos gusta el color rosa.

He hablado con muchas personas sobre esta desicion y la crianza y los estereotipos sociales de belleza estan radicados tanto en la mente de no solo de los latinos sino del mundo entero, pero la culpa no estan tanto en las personas que imponen los supuestos parametros, sino en nosotros mismos porque somos los que aceptamos tales parametros y comenzamos a creernos cosas las cuales realmente no aceptamos pero como, tal persona lo dice asi es, y esto me parece baja autoestima y muy poco amor propio, pero aun a pesar del poco apoyo mi desicion es firme.

Recuerdo que cuando estaba chica yo oidiaba mi cabello, pero de manera tan intensa que queria deshacerme de este con todo el corazón hasta que llego el momento que me lo alice y lo ame porque era lacio, el odio intenso no era debido a que fuera feo realmente sino a un patron aprendido, debido a que mi familia mayormente es de cabello lacio.

Y ahora que he decidido dejarmelo los comentarios han sido negativos mayormente aun de personas con el cabello curly o rizado tipo africano.

No estoy de acuerdo en que hay que parecer europea para ser una persona bella, he visto asiaticas hermosas, africanas y europeas,latinas, mujeres bajitas, altas, gorditas hermosas Rompamos con los canones esta en nuestras manos el cambiar este esereotipo social.

Pero eso esta en la desicion que tome cada quien de amarse uno mismo como es, como Dios o si no crees en el como la materia no se te ha creado asi eres, y el amarte eso te hace una persona hermosa y atractiva, si no nos aceptamos como realmente somos nadie nos va a aceptar la gente mas hermosa siempre lo es porque tienen actitud de superacion, actitud confiada eso realmente es lo que hace bella a una persona, siempre he pensado que todo es cuestion de actitud, asi como es tu actitud asi es como te tratan, tampoco pensemos que vamos a ser lindos ante todo el mundo pero eso si nunca nos vamos a sentir menos y mas feos que nadie porque confiamos y nos amamos como somos!!

Quisiera expresarme mucho mas! pero para que no sea largo hasta aqui lo dejo ! jajajajaja! espero que la pasen bien si se amen como son, bajitas, altas, gorditas flacas, blanquitas, morenas, negritas, todas somos hermosas!! AMENSE Y VALORENCE COMO SON!!

NO SE OLVIDEN DE DEJAR SU OPINION Y SEGUIRME AL BLOG PARA TENER LA OPORTUNIDAD DE SEGUIR COMPARTIENDO!! :)

BELLEZA DESDE DENTROOOO!!

Hello kities!! jajaja Hola mi genteee!!

Bueno siii! todas sbemos o hemos oido hablar de que la belleza de la piel el cabello y nuestro rostro es solo el reflejo de lo que comemos, asi que hoy mi gente les traigo cosas interesantes sobre lo que comemos!! y debemos comer!! espero les sirva y lo disfruten!!

Comezamos !!

Sabian que una alimentación saludable favorece el buen estado y la belleza de la piel en mayor medida que las aplicaciones externas y los tratamientos cosmeticos.
                                                                         

Acné

Causas: el acne se produce más frecuentemente en la adolescencia. estos son los factores que intervienen e su genesis:
La herencia
Las hormonas, especialmente los andrógenos u hormonas masculinizantes
El estres emocional
La alimentación pobre en frutas, frutos secos , cereales, legumbres y hortalizas, y rica en productos elaborados , grasa animal y aditivos. la tipica comida a base de hamburguesa, patatas fritas y helado o dulce es un ejemplo de alimentación favorecedora de acné.

Para librarnos de el acne debemos de Aumentar: Frutas, Hortalizas, Cereales integrales, Soja y Vitamina E.
Reducir o Eliminar: Azúcares, Bolleria Refinada, Grasa Saturada, Leche, Chocolate, Sal.

Piel Seca

Debido a la edad, al exceso de insolación, y a sustancias quimicas agresivas, las células de la piel tienden a perder agua. esto hace que la piel se vuelva aspera, agrietada y falta de belleza.

Alimentación: ciertos alimentos como los que aqui se indican protegen las células de la piel y evitan su deshidratación y envejecimiento prematuro.

Aumentar: Judia ( frijol), Zanahoria, Cacahuate ( maní), Mango, Pepino, Girasol semillas.

Cabello, Fragilidad

Causas y Fragilidad

El buen estado del cabello requiere que exista una buena nutrición. Las deficiencias de vitaminas y minerales suelen afectar precozmente a la belleza y firmeza del cabello.

La caida del cabello se debe generalmente a factores de tipo hormonal; sin embargo, una alimentación saludable que aporte todas las vitaminas, minerales y oligoelementos necesarios puede contribuir a mantener firmes y en buen estado los cabellos restantes.

Aumentar: judia ( frijol), Melaza, Coco, Pepino, Vitamina A, Vitamina B.

Espero les sirva, comenten, ponganle a seguir y ya saben !! les mando abrazitos!! y que la pasen super duper !! y ya ustedes saben!! jejejeje !
les voy a seguir hablando de esto ! pa la proxima hablemos de las odiosas celulitis!! y algunos alimentos!! LA SALUD Y BELLEZA DESDE DENTRO!! jejejeje muaxxxxx

ROPA DE OFICINA!!!

Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!! holitaaaaaaaaaaaaa!!holaaaaaaaaaa!!
hola chic@s como les va!! saben estoy en busca de trabajo ! jejeje!
Me rio porque upss! pueden creer que nunca lo he hecho! :( si lo acepto soy una bil mantenida! pero bueno me decidi a buscar trabajo y eso me ha dado la idea de buscar fotitos ideales para la oficina! y asi pos!! espero les sirva y demas!! jejeje muaxxxx!!

si se desea aqui se puede cambiar de zapatos por unos zapatos mas neutros!! para no ser tan escandalosas a la hora de que el jefe nos vea!! jejejeje

RECUERDEN: es importante mantener una buena imagen a la hora de conseguir empleo porque ademas de que es agradable estar cerca de una persona bien vestida, eso demuestra dedicación y da la impresión de que somos personas ordenadas.

tambien es importante que los colores del vestuario para trabajar o para una entrevista de trabajo sean en colores neutros o pasteles, pues da la impresión de seriedad y estabilidad emocional.

Nuestra confianza en nosotras mismas a la hora de buscar un trabajo es nuestra mejor carta de presentación.

Bueno espero les sirva de muchooooooooooooo!! y luego seguiremos hablando de esto que me falta cosas por decirles y les comentare como va mi busqueda de empleo. ESPERO LES GUSTE NO OLVIDEN SEGUIRME!! Y COMENTAR!! PASENLA BIEN!!

PARA PICAR O GOLOSEAR MANGUITOO!!

HELLO!! MI GENTE!! hoy les compartire algo diferente ! jejeje les traigo una recetita para picar cuando tengan ganitas de comer algo diferente. jejeje no se si en sus paises comen esto pero se que les va a gustar! :) la receta es con mango que creo que en todos lados hay!! por lo menos en toda america latina se que hay :)

Ok ok !!

Receta (sin medidas porque todo es al gusto)

Ingredientes:
                    2 Mangos Verdes o pintones ( cuando estan casi maduros pero no) :) ( o cuentos desees)
                       Vinagre ( o limon como 3 o 2 son suficientes)
                       Sal
                       Picante ( si deseas)
                       Pimienta ( si deseas)

Procedimiento: (jjeje que receta tan seria) ok miren agarran el mango, lo pelan, lo liberan de toda la cascara :) luego lo cortan en tiras o asi como si fueran a hacer papitas fritas :) lo coloan en un bol o en un plato, toman el vinagre y colocan la cantidad que ustedes crean necesaria para la cantidad de mango, (no queda como una sopa) solo que pueda mojar todos los mangos! :), luego toman la sal y los demas ingredientes y se lo agregan al gusto de cada paladar, ( si utilizas el limon en vez del vinagre, exprimen el jugo, o sacan el jugo en reemplazo del vinagre, a mi me gusta mas con limon ademas que es mas sano jejejeje)

en mi pais las venden en las calles, decidi publicar este post porque me parecio algo muy autoctono de mi pais aunque escuche que en peru tambien se come, le dicen ceviche de mango, pero si ! me parecio divertido publicar esto !! aunque comi un poco hoy ! jejeje! espero lo disfruten y no lo vean tan extraño que sabe muy bien ! sobre todo a las que les gusta lo acido! jejejeje !

CIAOOO!! QUE TENGAN BUENISIMOOO DIA!!
NO OLVIDEN PONERLE SEGUIR AL BLOG PARA COMPARTIR COSAS JUNTOS
Y DEJEN SU COMENTARIO !! :) SALUDOTESSS Y BESOTES !! BYE!!